quinta-feira, 4 de outubro de 2012

O medo como memória muscular


O medo como memória muscular


Toda vez que sentimos medo, não só temos certas emoções, como pensamentos que vão junto com esse medo. Além disso, nosso corpo entra em um padrão de medo: uma contração, ou desequilíbrio, algum tipo de desvio de distância do centro, do nosso núcleo, uma espécie de abandono a nós mesmos. Uma das razões que é difícil de eliminar o medo é que ele se torna um hábito neuromuscular, a maneira como vivemos em nossos corpos, uma memória muscular que é ativado novamente e novamente. É por isso que o corpo centrado em abordagens para a cura, que trabalham com repadronização do corpo, são tão profundamente eficazes. Uma vez que você pode curar o músculo de memórias, você tem como consequência a cura da mente e do coração. (Ingrid Bacci) 


Para melhorar seu corpo trabalhe seu medo...!